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澳门银河官网专家教你预防花粉过敏
//heihe.dbw.cn  2021-04-25 10:34:29

  随着气温回升,花期的到来,一些人表现出鼻子发痒、堵塞,伴有打喷嚏、流鼻涕,脸部发痒、红肿,胸闷气短等症状,如果这些症状持续不解,很可能患上了过敏性鼻炎。如何预防过敏性鼻炎?澳门银河官网中医医院皮肤科主任、主任医师吕鹏为你支招。

  哪些人容易花粉过敏?吕鹏告诉记者,花粉主要通过空气传播,有花粉过敏史、有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等病史、有食物或者药物过敏史、有过敏的家族史等人群较容易形成花粉过敏。根据每个人的体质不同,所表现出来的过敏程度也会不同,花期过后,过敏症状会自然消失。

  吕鹏介绍,预防过敏最好的方式是避免接触可疑过敏原。花粉过敏症人群出门要戴帽子、口罩,穿长袖外套,可戴护目镜,避免戴隐形眼镜;尽可能减少外出,避免到草原或郊外鲜花盛开的地方等花粉浓度较高的地区;外出回家后要洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛,及时清洗衣服,不要放在室外晾晒,门窗要尽量少开;要尝试使用花粉阻隔剂,出门前将其涂在鼻腔里,可以在鼻腔黏膜中形成保护膜,避免花粉与人体的肥大细胞接触,诱发过敏;要用淡盐水清洗鼻腔,用鼻喷剂控制鼻部症状,在皮肤上涂抹隔离霜等帮助隔离过敏物质;要使用抗过敏的滴眼剂控制过敏性结膜炎的眼痒等症状;出现咳嗽或哮喘的患者需加用口服或吸入药物控制症状。如果过敏症状严重,需要及时到医院就医进行药物治疗。

  吕鹏提醒,过敏原种类复杂,很多人过敏患病后反复不愈,可能是由于反复接触过敏原。每到春秋两季,有花粉过敏症状的人群可提前预防,多吃维生素C,经常锻炼身体,增强抵抗力。适当的运动可降低过敏症状的复发概率,还可采用中医特色的手段进行治疗,增强免疫力,配合着合理的膳食和科学的作息时间,形成良好的生活习惯,让过敏症状远离。同时,花粉过敏患者还可根据往年发病时间,在发病前2至3周,提前吃相关药物或者使用鼻喷激素,进行预防性治疗,以缓解症状或压制症状。

 
作者: 岳宇卓 来源:黑河日报 编辑:吴岩
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